久坐為何會引起腰椎間盤突出
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腰椎間盤突出能自愈嗎
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治療腰椎間盤突出最好的方法是自我保護(hù)，加強(qiáng)腰背肌、腹肌鍛煉。在腰椎間盤突出早期，只有腰疼或者偶有下肢疼痛麻木，患者要注意保護(hù)，盡量少彎腰、少負(fù)重、少做腰部旋轉(zhuǎn)動作。
二是要加強(qiáng)腰背肌、腹肌鍛煉，配合藥物治療和局部溫?zé)嵝再|(zhì)的理療。如果疼痛明顯，應(yīng)該就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，用藥物干預(yù)，其中藥物包括脫水、營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，還可以選擇手法牽引治療。
重癥病人，如果出現(xiàn)肌肉萎縮、神經(jīng)壓迫，馬尾神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙，應(yīng)盡早進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)方式包括微創(chuàng)手術(shù)和常規(guī)切開手術(shù)，根據(jù)患者情況選擇適合的手術(shù)治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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