腰肌勞損發(fā)病率如何

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腰肌勞損發(fā)病率高不高

張章：發(fā)病率非常高。其實(shí)談這個(gè)問題呢，我們其實(shí)又要談到另一個(gè)問題就是頸椎病，因?yàn)楝F(xiàn)在的頸椎病發(fā)病率非常高，而頸和腰實(shí)際上都是由這一根脊柱作為串聯(lián)的。

那么頸椎出問題的患者，一般來說不出三五年腰椎必然會(huì)有一定相應(yīng)的問題。

而在腰椎出現(xiàn)問題之前，所產(chǎn)生的腰痛都可以統(tǒng)稱為腰肌勞損。那么從這樣算起來它的發(fā)病率至少50%以上都會(huì)有這個(gè)問題。好發(fā)人群是兩種，一種是運(yùn)動(dòng)過量的，一種是運(yùn)動(dòng)不足的。

運(yùn)動(dòng)過量的包括運(yùn)動(dòng)員，體力勞動(dòng)者。那么運(yùn)動(dòng)不足的，就像你說的上班族，或者說某一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過長(zhǎng)的。舉一個(gè)例子，像開出租車的，或者說是送外賣的，他們不管是開車還是騎電動(dòng)車，經(jīng)常這一個(gè)姿勢(shì)，就要保持很長(zhǎng)的時(shí)間，那么這樣的時(shí)候，也會(huì)造成腰肌勞損。

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（ 養(yǎng)生 ）

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