腰是指指背部第十二肋骨以下至髂嵴以上的軟組織部位。腰是支撐人們身體的關(guān)鍵部位，而如今你常常會聽到有人抱怨腰酸背疼，那么，你對腰部保健方法了解多少呢？下面就來學(xué)習(xí)下專家的揉揉按按腰不疼秘訣吧。

　　內(nèi)容均轉(zhuǎn)載遼寧電視臺，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容！

　?。勐暶鳎荼绢l道文章版權(quán)歸遼寧電視臺，本站只提供參考并不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。