五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間長的健身方法之一，其健身效果被歷代養(yǎng)生家稱贊，據(jù)傳華佗的徒弟吳普因長年習(xí)練此法而達到百歲高齡。那么，你是否也想嘗試練習(xí)五禽戲呢？你知道練習(xí)五禽戲的注意事項嗎？你了解五禽戲養(yǎng)生奧妙嗎？

　　內(nèi)容均轉(zhuǎn)載遼寧電視臺，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容！

　　［聲明］本頻道文章版權(quán)歸遼寧電視臺，本站只提供參考并不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。