趴著玩手機(jī)對頸椎好嗎？問
45歲2025年03月29日 10:33:20
病情描述：
我兒子今年18歲了，酷愛玩手機(jī)，只要休假在家他可以一整天都趴在床上玩手機(jī)，我想請問醫(yī)生趴著玩手機(jī)對頸椎好嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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康輝副主任醫(yī)師
廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院 向他提問
趴著玩手機(jī)不僅會增加近視的幾率，還會對心臟造成一定的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懩X部血液循環(huán)。建議玩手機(jī)時，最好眼睛與手機(jī)保持30-50厘米的距離，連續(xù)上網(wǎng)或玩手機(jī)1小時，應(yīng)暫停20分鐘，讓眼睛休息一下。
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