病情分析：患者出現(xiàn)了腰兩邊酸痛的癥狀，可能是腰肌勞損導致的，腰肌勞損與你在平時不注意自己的坐姿、站姿以及久坐、過久的負重、過長時間的行走等都有較大的關系。建議：盡量避免久坐，調整好自己的姿勢，有條件的可以做一些理療來緩解腰兩邊酸痛。

病情分析：大多數(shù)人出現(xiàn)了腰部的酸痛是與他腰部本身的疾病有關，常見的就是腰肌勞損，如果不及時的調整，腰肌勞損很有可能進一步發(fā)展，最后變?yōu)檠甸g盤突出等疾病。其次有可能是腎虛導致的，腎虛的患者也會有腰膝酸軟的癥狀。