足跟痛有很多原因，大多因為足底筋膜炎，足底筋膜炎主要是走路太多、穿的鞋子太硬、走路的姿勢不正確等所致。當(dāng)然也考慮是因為足根長骨刺所引起的疼痛。建議：平時生活中穿鞋選擇寬松軟底的鞋子，多休息，晚上可進行熱水泡腳。

走路足底痛可能是發(fā)生了足底筋膜炎，不良走路姿勢、鞋底硬、長期走在不平的路上等原因都容易引起足底筋膜炎。建議：足底筋膜炎發(fā)作時期減少走路，多休息，并且可以進行超短波、電療等方式治療。