若您在腳筋斷后及時(shí)進(jìn)行治療，可在一周后愈合。由于腳筋術(shù)后您需要長(zhǎng)期臥床，您應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行肢體的局部運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生壓瘡或肌肉萎縮的現(xiàn)象。您在康復(fù)后一年內(nèi)應(yīng)避免腳部激烈運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生再次斷裂的現(xiàn)象。

腳筋損傷治療及康復(fù)需要四個(gè)月左右的時(shí)間。在這四個(gè)月里，您應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行肢體活動(dòng)與康復(fù)訓(xùn)練，防止您的腳部發(fā)生肌肉萎縮或腳筋出現(xiàn)其他問(wèn)題。在此期間，您還應(yīng)攝入富含營(yíng)養(yǎng)、清淡的食物。