脖子出現(xiàn)酸痛的癥狀，一般考慮是由于肌肉的慢性勞損引起，還可以考慮是由于頸椎病、頸部淋巴結(jié)炎等疾病所致。您需要及時去醫(yī)院的骨科就診，進行頸椎核磁共振等檢查，平時需要注意休息。

根據(jù)您的情況，您出現(xiàn)脖子酸可能由于您長期的坐姿而不活動導(dǎo)致，也有可能存在頸椎病的可能。建議：您在長時間使用一種坐姿的情況下，可適當(dāng)休息，休息期間可扭動脖子幫助活動，晚上睡覺最好不要枕高枕頭。