目前在我國(guó)，男性的標(biāo)準(zhǔn)身高是(身高cm－80)×70﹪，女性的為(身高cm－70)×60﹪。如果體重低于正常數(shù)值，多與長(zhǎng)期飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，使得體內(nèi)鈣物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)，但是身高的最主要原因是因家族遺傳所致。

我國(guó)的成年男性，平均身高是170厘米，女性是160厘米。在這個(gè)基礎(chǔ)上，上下浮動(dòng)10厘米都屬于普通身高。不過身高和遺傳有比較大的關(guān)系，及時(shí)升高超出了這個(gè)范圍。如果沒有其他異常，也屬于健康人群。體重則應(yīng)該在身高的基礎(chǔ)上判斷。用厘米為單位的身高數(shù)值，減去105，就得到體重的公斤數(shù)，比如175的人，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤，上下浮動(dòng)15%屬于正常范圍。