腰部酸痛可能是由于腰背扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突、腎臟疾病、腎虛、腰背負(fù)荷過(guò)重、長(zhǎng)時(shí)間勞累等導(dǎo)致的。建議最好拍片檢查，如果是腰肌勞損引起的，需要通過(guò)針灸、按摩、熱敷等方式緩解，平時(shí)要讓患者多休息，避免勞累。

腰部酸痛可能是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，建議服用活血通絡(luò)，補(bǔ)腎填精類(lèi)藥物進(jìn)行治療。建議到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)大夫辨證論治，針對(duì)性的開(kāi)湯藥進(jìn)行治療。同時(shí)建議患者注意休息，避免激烈的運(yùn)動(dòng)。