頸椎痛可以使用毛巾或者熱水袋熱敷頸部，也可以適當(dāng)?shù)倪M行按摩，其次需要適當(dāng)?shù)幕顒宇i部，增加頸部肌肉的力量，如果仍然沒有出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血止痛那膏藥貼敷頸部。

患有勁椎病的患者，可以去醫(yī)院檢查后，選擇手術(shù)或者藥物治療。期間注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，不要吃辛辣油膩的食物。不要長時間同一個姿勢工作，會引起患處疼痛。要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，吃一些舒筋活血的藥物治療，不要熬夜。