腰椎間盤突出癥屬于退行性病變，所以這是一種不可逆的疾病，但是可以通過保守治療預防腰椎間盤突出癥的加重。一般都是進行制動，配合牽引、推拿、外用膏藥以及口服非甾體抗炎藥等方式來達到緩解癥狀的效果。

腰椎間盤退變導致椎間盤突出，如果已經(jīng)出現(xiàn)脊髓和神經(jīng)根受壓的情況，最好的辦法是手術(shù)治療，腰椎間盤鏡下解除壓迫，如果腰椎間盤突出還沒非常嚴重，可以保守治療，建議多臥床休息，口服活血化瘀的藥物，外用理療、按摩和貼膏藥，熱敷等辦法緩解腰部酸痛不適。