右腳踝扭傷了以后想要快速的好轉(zhuǎn)，建議患者不要再繼續(xù)活動，最好局部制動，要多休息，可以使用雙氯芬噴劑噴涂扭傷部位，還可以使用活血化瘀的藥油涂抹，24小時內(nèi)冷敷之后轉(zhuǎn)為熱敷。

你好，右腳踝扭傷以后，需要及時使用冰敷治療，冰敷有止血，消腫止痛的作用，如果腳踝扭傷超過24小時，就不能采取冰敷了，需要熱敷，或者外敷活血止痛的藥物治療，有活血化瘀，消腫止痛的作用，同時也可以結(jié)合理療，口服藥物治療，促進病情盡快康復(fù)。