左腳底板疼有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、足底筋膜炎、受涼、腳部受傷、過度勞累等原因引起的。建議最好去拍片檢查，如果是足底筋膜炎引起的，可以通過針灸、按摩或熱敷等方式緩解，平時要多休息，避免勞累。

左腳底板中間痛考慮是發(fā)生足底筋膜炎，原因多是長時間的站立、負(fù)重等行為都會導(dǎo)致腳底局部的肌腱發(fā)生炎癥，可以使用熱敷、針灸、按摩等治療方法緩解疼痛，平時避免長時間行走，多休息。