肋骨骨折，病情還是比較嚴重的，患者應(yīng)該去醫(yī)院拍個骨片檢查，如果不是很嚴重，可以用繃帶或者是固定器進行外固定，然后在家多休養(yǎng)，同時要多吃高蛋白、高鈣的食物，例如魚肉、蝦、骨頭湯等。

肋骨骨折的時候需要多吃含鈣高的食物，比如魚、蝦、雞蛋、豆制品、骨頭湯、牛奶、奶酪等。平時也需要多吃維生素D含量高的水果和蔬菜，促進體內(nèi)鈣的吸收。盡可能多休息，定期去醫(yī)院進行關(guān)節(jié)部位復查。