女性快天亮的時(shí)候腰部疼痛，有可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥引起的。也有可能是骨質(zhì)增生、腰椎退行性變所致。但也不排除是腎虛引起的腰疼。可以用手適當(dāng)按摩腰部肌肉組織，緩解局部的疼痛。

如果睡覺睡到快天亮的時(shí)候就出現(xiàn)了腰部疼痛比較明顯，白天沒什么大問題，應(yīng)該是屬于腰肌勞損，稍微活動之后有可能都會改善的，如果您家的床太軟，也會引起病情加重的，建議可以多用熱毛巾熱敷按摩，還可以做一下中頻電療和低周波療法治療。