12歲女孩來月經(jīng)還會長高嗎？問
12歲2025年03月29日 15:49:38
病情描述：
女兒現(xiàn)在12歲了，今天我發(fā)現(xiàn)她來月經(jīng)了，聽別人說來月經(jīng)就不會長高了。請問12歲女孩來月經(jīng)還會長高嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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杜建偉副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
12歲女孩來月經(jīng)還會長高，因為此階段屬于孩子生長發(fā)育旺盛的階段，其骨骺線尚未完全閉合，所以仍有很大身高增長的幾率。若想孩子長高，此時應該多給孩子食用富含鈣元素的食物，如牛奶、雞蛋、鈣片、骨頭湯、魚湯等；還應多帶其外出進行體育鍛煉，如跳躍運動、長跑、瑜伽、騎自行車等；每晚保證孩子在9-10點之前睡覺，夜間是骨骼發(fā)育比較好的時間段，所以要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
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