出現(xiàn)腳崴了不腫但走路就疼這種情況，首先需要臥床休息，盡量避免走路；其次在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷，48小時(shí)后進(jìn)行熱敷，可以在一定程度上起到緩解疼痛的作用；第三可以選擇一些活血化瘀類的藥物進(jìn)行緩解，比如可以選擇舒筋活血片等，同時(shí)配合一些止疼藥，比如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等。在恢復(fù)期間避免一些激烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)陌茨继?，從而有效起到緩解病情的作用?/p>