脖子出現(xiàn)扭傷不能動的癥狀，建議可以先對脖子處進(jìn)行熱敷，同時還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，可以促進(jìn)脖子處局部的血液循環(huán)，幫助緩解因為扭傷導(dǎo)致的肌肉緊張狀態(tài)，可以減輕疼痛和扭傷的癥狀；按摩和熱敷之后，可以在局部使用活血化瘀、止痛和緩解肌肉痙攣的藥物，可以在一定程度上幫助疾病的好轉(zhuǎn)。但是如果受傷癥狀比較嚴(yán)重，可能需要去醫(yī)院檢查診斷，如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的半脫位，需要做枕帶持續(xù)牽引治療。