早上起來全身酸痛無力，這種情況多考慮和白天身體過度勞累、晚上熬夜睡眠不足、睡姿不正確，沒睡好的因素有關(guān)，也有可能是因為夜間受涼感冒引起的全身不適癥狀。另外還有可能是因為一些疾病因素影響，比如風(fēng)濕病、頸椎病、腰椎間盤突出癥以及腰椎退行性病變等情況。平時可以適當(dāng)?shù)匕茨θ砑∪饨M織或者用熱水泡泡腳，有利于促進(jìn)全身血液循環(huán)，加快機(jī)體新陳代謝的速率。必要時也可去醫(yī)院就診檢查一下，排除疾病的可能性。