后背中間脹痛考慮是不良的坐姿習(xí)慣引起的，長期彎腰駝背不良的坐姿習(xí)慣，會導(dǎo)致椎骨負(fù)擔(dān)增加引起背痛癥狀。還考慮是頸椎病引起的，頸椎突出的椎骨壓迫周圍的肌肉、神經(jīng)等組織，會導(dǎo)致疼痛癥狀。其次考慮是背部肌肉損傷引起的，長期進(jìn)行肩部的運(yùn)動或者過度拉伸會導(dǎo)致肌肉脹痛?？梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩、熱敷，促進(jìn)局部組織的血液循環(huán)，放松肌肉，緩解疼痛不適。