男人腰酸考慮是由于腰部長(zhǎng)期不正確的姿勢(shì)導(dǎo)致腰肌勞損的情況，還考慮是由于腰椎間盤(pán)突出癥，增生的腰椎壓迫周?chē)慕M織引起的癥狀，其次如果患有泌尿生殖系統(tǒng)的疾病，如腎臟結(jié)石、腎盂腎炎、尿道炎等情況，也會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛不適的癥狀發(fā)生。可以適當(dāng)?shù)男菹?，給予按摩、熱敷等，緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不能好轉(zhuǎn)的患者，建議去醫(yī)院進(jìn)行腰部CT、腎臟B超等相關(guān)的檢查明確診斷病因。