跑步膝蓋疼可能是膝關節(jié)扭傷、骨性關節(jié)炎、骨質(zhì)增生等原因?qū)е碌?，患者應該根?jù)病因進行治療。

1、膝關節(jié)扭傷

患者跑步前沒有進行熱身活動，突然跑步導致局部韌帶、軟骨、肌腱等組織發(fā)生扭傷，容易引起疼痛感覺。

患者可以在早期進行冷敷處理，受傷72小時后選擇熱敷治療，有利于減輕疼痛癥狀，同時加壓包扎，加快身體康復。

2、骨關節(jié)炎

患者因為過度勞累、關節(jié)退行性變等原因出現(xiàn)骨關節(jié)炎，由于炎癥刺激可造成跑步時膝蓋疼痛的癥狀。

患者需要在醫(yī)生指導下使用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物治療，促進局部炎癥消退，減輕疼痛感覺。

3、骨質(zhì)增生

患者因為局部關節(jié)受損、老化等原因形成骨質(zhì)增生，對鄰近組織產(chǎn)生刺激可造成跑步時膝蓋疼的癥狀。

患者癥狀長時間無法緩解時需要就醫(yī)進行手術治療，通過手術切除關節(jié)處的骨質(zhì)增生，促進身體恢復正常。