脖子其實(shí)就是頸部，當(dāng)睡落枕了導(dǎo)致頸部疼痛時(shí)，多數(shù)情況下可通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療來(lái)進(jìn)行改善。

一、一般治療：如果落枕情況比較輕微，那么建議多加休息，這樣通常能夠讓頸部肌肉出現(xiàn)的痙攣性疼痛獲得一定程度的緩解。

二、物理治療：這類患者可以按照醫(yī)生的建議采用按摩、熱敷等方式來(lái)處理，一般能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而達(dá)到緩解疼痛的目的。

三、藥物治療：倘若疼痛較為明顯，則建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物來(lái)加以改善。要是不適癥狀沒有得到有效的緩解，應(yīng)當(dāng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院就診。

總之，當(dāng)出現(xiàn)睡落枕導(dǎo)致頸部疼痛時(shí)，可以根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，若癥狀持續(xù)不緩解要及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的睡眠姿勢(shì)和習(xí)慣，以預(yù)防落枕的發(fā)生。