骨質(zhì)增生是正常生理現(xiàn)象，表現(xiàn)為骨刺，雖不能治愈，但可治療緩解癥狀，預防也很重要，保持適當體重、運動、補充鈣質(zhì)等有助于預防。

雖然骨質(zhì)增生是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果出現(xiàn)疼痛、腫脹、關節(jié)活動受限等癥狀，就需要及時就醫(yī)。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。常用的藥物有非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、軟骨保護劑等。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、牽引等。如果癥狀嚴重，影響生活質(zhì)量，可以考慮手術治療。

需要注意的是，骨質(zhì)增生不能被治愈，但可以通過治療緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。此外，預防骨質(zhì)增生的發(fā)生也非常重要，保持適當?shù)捏w重、適當?shù)倪\動、補充鈣質(zhì)等都有助于預防骨質(zhì)增生的發(fā)生。