頸椎按摩可通過多種儀器來實現(xiàn)，主要包括充氣按摩儀、電脈沖加熱頸椎按摩儀、肩頸按摩枕等。

一、充氣按摩儀：其對于肩頸放松能起到一定積極作用。不過該儀器存在牽引和按摩力度不夠的缺點，所以在緩解肌肉疼痛方面的治療作用較為有限。通常多用于頸椎病和慢性頸部損傷等情況。

二、電脈沖加熱頸椎按摩儀：具有熱療以及脈沖刺激的功效。能夠改善局部微循環(huán)，緩解肌肉痙攣，比較適合一些患有輕微頸椎病的患者。

三、肩頸按摩枕：在頸部放置按摩枕，而不是放在頭部，對頸椎病有一定的牽引作用，但這種頸部按摩存在一定局限性。

如果患者出現(xiàn)頸椎不舒服的現(xiàn)象，一定要及時前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下進行相應(yīng)治療。

頸椎按摩的方式多樣，但各有特點和適用情況，當頸椎不適時應(yīng)就醫(yī)診治，不可盲目依賴按摩儀器。