心率一般為60～100次/分，年齡、性別等因素會(huì)使個(gè)體存在差異，影響心率的因素還有運(yùn)動(dòng)、情緒等，當(dāng)持續(xù)高于100次/分或低于60次/分或出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)維持正常心率很重要。

當(dāng)心率為85次/分時(shí)，屬于正常范圍。但需要注意的是，心率會(huì)受到多種因素的影響，如運(yùn)動(dòng)、情緒、飲食、藥物等，因此在判斷心率是否正常時(shí)，需要綜合考慮這些因素。

如果心率持續(xù)高于100次/分或低于60次/分，或者出現(xiàn)心悸、頭暈、乏力等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

此外，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于維持正常的心率也非常重要，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持情緒穩(wěn)定、避免過度勞累等。如果有心臟疾病或其他慢性疾病，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，定期復(fù)查，以保持心臟的健康。