痛風(fēng)患者能吃西瓜嗎問(wèn)
痛風(fēng)患者能吃西瓜嗎
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賈園主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者能吃西瓜。建議用量為每天250克。
一、痛風(fēng)患者的飲食原則主要是低鹽、低脂以及低嘌呤。西瓜屬于低嘌呤食物。
1.西瓜富含維生素C,能起到抗氧化以及清除體內(nèi)自由基的作用。
2.西瓜含有大量葡萄糖,可維持體力以及促進(jìn)消化。
3.西瓜含有豐富水分,能夠維持體內(nèi)水分平衡,有助于痛風(fēng)的恢復(fù)。
二、西瓜的食用方式多樣。
1.可以將整個(gè)西瓜切開(kāi)后直接食用。
2.也可以放入榨汁機(jī)中榨成果汁飲用。
三、食用西瓜的注意事項(xiàng)。
1.西瓜較為寒涼,應(yīng)避免與牛肉、羊肉、韭菜等溫?zé)嵝允澄镆黄鸪裕悦庠斐晌改c功能紊亂。
2.對(duì)西瓜過(guò)敏的人群以及患有糖尿病的患者要避免食用,防止給身體帶來(lái)不利影響。
四、痛風(fēng)患者的其他注意事項(xiàng)。
1.要加強(qiáng)水分?jǐn)z入,建議每天飲水2000毫升左右,這樣能促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
2.如果自身病情比較嚴(yán)重,需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)治療。
總之,痛風(fēng)患者可以適當(dāng)吃西瓜,但要注意相關(guān)的食用方式和禁忌,同時(shí)要根據(jù)病情做好其他方面的護(hù)理。
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