35.5度體溫是正常范圍，通常無需特殊處理，但如有不適或擔憂，可采取觀察身體狀況、保持良好生活習慣、多喝水、注意保暖、避免過度勞累、定期測量體溫等措施。兒童和老人、基礎(chǔ)疾病患者或正在服藥者需特別注意。

1.觀察身體狀況：注意是否有其他癥狀，如頭痛、咳嗽、喉嚨痛、乏力等。如果出現(xiàn)其他不適，可能需要進一步評估和治療。

2.保持良好的生活習慣：保持充足的睡眠，合理飲食，適量運動，有助于提高身體免疫力。

3.多喝水：喝足夠的水可以保持身體水分，防止脫水。

4.注意保暖：如果您感到發(fā)冷，可以適當增加衣物或使用熱水袋等保暖措施。

5.避免過度勞累：避免長時間高強度的工作或運動，給身體足夠的休息時間。

6.定期測量體溫：如果您的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常，建議及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于兒童和老年人，體溫調(diào)節(jié)功能可能不如成年人穩(wěn)定。如果他們的體溫超過38度，應及時咨詢醫(yī)生的建議。此外，如果您有基礎(chǔ)疾病或正在服用藥物，也應該告知醫(yī)生您的體溫情況，以便醫(yī)生進行評估和調(diào)整治療方案。