總膽紅素偏高的原因主要有膽紅素生成過多、攝取障礙、結(jié)合障礙、排泄障礙，以及其他疾病和生活因素等，需及時就醫(yī)明確原因并治療，同時注意休息和保持良好生活習慣。

1.膽紅素生成過多：當患有溶血性疾病時，大量的紅細胞被破壞，會導致膽紅素生成過多，從而引起總膽紅素偏高。

2.膽紅素攝取障礙：當患有肝炎、肝硬化等疾病時，會導致肝細胞攝取膽紅素的能力下降，從而引起總膽紅素偏高。

3.膽紅素結(jié)合障礙：當患有Gilbert綜合征、Dubin-Johnson綜合征等疾病時，會導致膽紅素結(jié)合障礙，從而引起總膽紅素偏高。

4.膽紅素排泄障礙：當患有膽石癥、膽管炎等疾病時，會導致膽紅素排泄障礙，從而引起總膽紅素偏高。

5.其他原因：當患有先天性非溶血性黃疸、藥物性肝損害等疾病時，也會導致總膽紅素偏高。

此外，長期飲酒、劇烈運動等也可能導致總膽紅素偏高。如果總膽紅素偏高，需要及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，需要注意休息，避免飲酒和劇烈運動，保持良好的生活習慣。