竇性心動(dòng)過速的正確飲食選擇包括低鹽飲食、低鉀飲食、低脂飲食、高纖維飲食、適量喝水等。

1.低鹽飲食

竇性心動(dòng)過速患者應(yīng)限制鹽的攝入量，以避免體內(nèi)水鈉潴留，加重心臟負(fù)擔(dān)。建議減少吃腌制食品、加工肉類、高鹽調(diào)味料等。

2.低鉀飲食

避免吃含鉀量高的食物，如香蕉、橘子、菠菜等，以免加重心律失常。

3.低脂飲食

選擇低脂肪、低膽固醇的食物，如瘦肉、魚類、豆類、蔬菜和水果，以減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

4.高纖維飲食

增加膳食纖維的攝入，如全麥面包、糙米、蔬菜和水果，有利于降低膽固醇水平，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

5.適量喝水

保持充足的水分?jǐn)z入，以維持身體的正常代謝和血液循環(huán)，但避免過度喝水，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。