腳氣一般是指足癬，得了足癬穿鞋需注意選擇透氣的鞋子、保持腳部干燥、定期更換鞋子、避免與他人共用鞋子、注意鞋子的清潔和消毒等。

1.選擇透氣的鞋子

足癬是由真菌感染引起的，而真菌喜歡潮濕、悶熱的環(huán)境。所以，選擇透氣的鞋子可以減少腳部的潮濕和悶熱，有利于抑制真菌的生長(zhǎng)。

2.保持腳部干燥

保持腳部干燥是預(yù)防足癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。在穿鞋前，可以使用干燥劑或吸汗墊來(lái)吸收腳部的汗水。另外，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間穿著潮濕的鞋子，特別是在運(yùn)動(dòng)或出汗后。

3.定期更換鞋子

鞋子是真菌的滋生地，即使足癬已經(jīng)治愈，也應(yīng)該定期更換鞋子。這樣可以避免真菌在鞋子中繼續(xù)生長(zhǎng)和傳播。

4.避免與他人共用鞋子

足癬是一種傳染性疾病，可以通過(guò)鞋子傳播給他人。所以，應(yīng)該避免與他人共用鞋子，特別是在公共場(chǎng)合。

5.注意鞋子的清潔和消毒

定期清潔和消毒鞋子可以殺死真菌，預(yù)防足癬復(fù)發(fā)?？梢允褂孟緞┗蚱讋﹣?lái)清潔鞋子，然后在陽(yáng)光下晾干。