過敏性紫癜患者急性期需進(jìn)清淡易消化低渣食物避辛辣油膩刺激，緩解期可逐步增富含維C食物及優(yōu)質(zhì)蛋白，要注重飲食衛(wèi)生并規(guī)避過敏食物，兒童患者需關(guān)注食物安全性適口性保營養(yǎng)均衡易消化，腎功能損害者若有需遵醫(yī)囑低蛋白低鹽飲食。

一、急性期飲食原則

急性期患者胃腸黏膜可能存在出血情況，需進(jìn)食清淡、易消化且低渣的食物，例如稀粥、面條等。應(yīng)避免攝入辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)與出血狀況。

二、緩解期飲食調(diào)整

1.富含維生素C的食物：緩解期可逐步增加富含維生素C的食物攝入，如橙子、草莓、獼猴桃等新鮮蔬菜水果（需注意若既往對(duì)某些蔬果存在過敏情況，則應(yīng)避免食用）。維生素C有助于改善血管通透性，對(duì)病情恢復(fù)有一定益處。

2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)充：保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，維持機(jī)體正常生理功能。

三、飲食衛(wèi)生與過敏食物規(guī)避

1.飲食衛(wèi)生：要注重飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以防腸道感染誘發(fā)過敏性紫癜復(fù)發(fā)。

2.過敏食物規(guī)避：通過過敏原檢測明確具體過敏食物并嚴(yán)格規(guī)避，例如海鮮、堅(jiān)果等可能引起過敏的食物，防止因接觸過敏原導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。

四、特殊人群飲食注意事項(xiàng)

1.兒童患者：需特別關(guān)注食物的安全性與適口性，保證營養(yǎng)均衡且易于消化，例如可選擇軟糯的食物以適應(yīng)兒童的咀嚼與消化能力。

2.腎功能損害患者：若存在腎功能損害，需限制蛋白質(zhì)與鹽分?jǐn)z入，遵循低蛋白、低鹽飲食原則，具體調(diào)整需由醫(yī)生依據(jù)腎功能情況進(jìn)行指導(dǎo)。