身體比例不好腿短身子長通常由遺傳決定，無特殊療法，可通過一些方式來協(xié)調(diào)，比如穿高跟鞋、著長款上衣、減肥等，對于處在生長發(fā)育期的孩子，還可從多方面來促進身體良好發(fā)育。

一、腿短身子長主要由遺傳決定，若無特別嚴(yán)重的比例失調(diào)，可不作特殊處理。若想改善身材比例，對于女性而言，可通過穿著高跟鞋來增高腿部視覺長度；在服裝選擇上，可挑選有拉長身高效果的衣物，上衣適宜選擇長款，這樣能從視覺上對腿短身子長的情況進行一定改善。

二、如果存在偏胖的狀況，通過減肥能讓身材顯得更修長。

三、對于處在生長發(fā)育期的孩子，首先要注重鈣的補充，可多喝牛奶、多曬太陽、多食用高蛋白食物，且不能挑食。要堅持每天鍛煉身體，比如進行跳遠、摸高、打籃球等運動，多做拉伸運動。平時還需保持充足睡眠，不能熬夜。

總之，身體比例不佳可嘗試多種方法來協(xié)調(diào)，而對于生長發(fā)育期的孩子，要做好各方面以利于身體良好發(fā)育。