玩手機(jī)手指疼，常與過(guò)度勞累、腱鞘炎、骨性關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。癥狀明顯時(shí)要及時(shí)到骨科就診治療。具體如下：

一、過(guò)度勞累：

長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)且保持同一姿勢(shì)，手指部位會(huì)因過(guò)度勞累而使肌肉勞損、韌帶損傷，進(jìn)而引發(fā)疼痛。這種情況無(wú)需特殊處理，適當(dāng)休息后通常癥狀可緩解，也可通過(guò)熱敷、按摩等方式輔助緩解。比如，熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩能放松手指肌肉，減輕不適。

二、腱鞘炎：

因手指關(guān)節(jié)長(zhǎng)期勞損以及頻繁屈伸運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌腱在腱鞘內(nèi)持續(xù)摩擦刺激，產(chǎn)生局部炎癥反應(yīng)，從而出現(xiàn)玩手機(jī)時(shí)手指疼。對(duì)此，患者需注意休息，減少手指活動(dòng)，可進(jìn)行局部熱敷和按摩來(lái)改善。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療。這些藥物能起到抗炎、鎮(zhèn)痛的作用，有助于緩解疼痛癥狀。

三、骨性關(guān)節(jié)炎：

由于長(zhǎng)期使用手指致使關(guān)節(jié)處軟骨磨損、退化，所以會(huì)有玩手機(jī)手指疼的情況，還可能伴有手指麻木等表現(xiàn)，且隨著病情進(jìn)展可能會(huì)出現(xiàn)疼痛加劇。這種情況下患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，若有疼痛癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進(jìn)行治療。這些藥物可以緩解關(guān)節(jié)炎癥和疼痛，改善患者的癥狀。

總之，玩手機(jī)手指疼可能是多種原因引起的，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施進(jìn)行處理和治療。