經(jīng)常后背疼，主要涉及肌肉筋膜病變、脊柱病變以及內(nèi)臟器官病變等情況，需依據(jù)具體原因選取處理辦法。

一、肌肉筋膜的病變：

1.若平時常負(fù)重勞作或姿勢不佳，易引發(fā)后背肌肉勞損或肌筋膜炎問題，從而導(dǎo)致經(jīng)常后背疼。

2.可通過運(yùn)動牽伸，結(jié)合筋膜刀及磁熱療等方式來治療。

二、脊柱的病變：

1.平時若運(yùn)動不當(dāng)或因年齡增長而出現(xiàn)脊柱病變，比如退行性病變，就可能有經(jīng)常后背疼的表現(xiàn)。

2.可以考慮進(jìn)行運(yùn)動康復(fù)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，像是硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖膠囊。

三、內(nèi)臟器官的病變：

1.若后背疼痛位置較深，通常不排除與肺部病變有關(guān)，例如肺癌會導(dǎo)致經(jīng)常疼。

2.這時需要盡快通過手術(shù)方法治療，比如腫瘤切除術(shù)。

在疼痛癥狀未緩解前要注意休息，平時不可繼續(xù)運(yùn)動，同時要注意后背保暖，以防癥狀加重。

總之，當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常后背疼的情況時，要明確具體病因，然后采取針對性的治療措施，同時要注意相關(guān)護(hù)理，以促進(jìn)恢復(fù)和避免癥狀惡化。