天葵是毛茛科天葵屬多年生小草本植物，其味苦、辛，性寒，能入肺、脾、腎三經(jīng)，屬于藥膳同用植物，既能入藥，又是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)保健品，具有諸多功效，比如延緩衰老、清熱解毒、止血等。

一、延緩衰老

天葵中含有維生素C、鐵、銅、鎂等成分，這些成分具有抗氧化以及清除自由基的作用，通過這樣的方式能夠?qū)崿F(xiàn)延緩衰老的目的。

二、清熱解毒

天葵可以幫助清除體內(nèi)的濕熱。在感冒咳嗽時(shí)飲用天葵煮開的水，能夠起到潤(rùn)肺止咳的效果。而且對(duì)于各種類型的感冒，將天葵煮水后飲用，對(duì)身體都是有好處的。

三、止血

天葵富含鐵素、維生素A原、黃酮類化合物等，具備消腫止痛、止血的功效，有著良好的保健作用，非常適合產(chǎn)后女性食用。

總之，天葵在延緩衰老、清熱解毒、止血等方面都有著顯著的作用，是一種具有多種價(jià)值的植物。