鈣流失患者可能出現(xiàn)多種癥狀，且可通過食補(bǔ)、藥補(bǔ)和日常護(hù)理來治療，具體情況如下：

一、鈣流失的癥狀

1.不典型癥狀：患者易經(jīng)常感覺腰酸背痛，易抽筋、易感冒，部分患者還可能有牙齒松動現(xiàn)象。

2.周身疼痛：會有全身疼痛表現(xiàn)，伴肌肉無力，鈣質(zhì)流失嚴(yán)重時(shí)，下肢、骨盆、髖部、腰部等部位會有極為劇烈的酸痛，骨質(zhì)強(qiáng)度顯著降低，易在外力作用下出現(xiàn)病理性骨折。

3.脊柱方面：脊柱形狀可能改變，導(dǎo)致患者出現(xiàn)脊柱后凸、彎腰駝背、身高下降等情況。

4.精神變化方面：患者會常常感到乏力，精神狀態(tài)差，睡眠質(zhì)量不佳等。

二、鈣流失的治療方法

1.食補(bǔ)：

(1)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，從天然食品中獲取足夠鈣質(zhì)，如牛奶富含鈣，且其鈣磷比例適當(dāng)，利于人體吸收；豆制品也是良好的鈣來源；動物骨頭中的鈣質(zhì)含量較高；海帶同樣含有一定量的鈣。

2.藥補(bǔ)：

(1)患者可依據(jù)自身情況，選擇合適的藥物補(bǔ)鈣，如口服葡萄糖酸鈣片，它能有效補(bǔ)充鈣質(zhì)；枸櫞酸鈣片也是常用的補(bǔ)鈣藥物。

3.日常護(hù)理：

(1)建議患者平時(shí)要多進(jìn)行戶外運(yùn)動、適當(dāng)曬太陽，以促進(jìn)鈣吸收；要盡量避免過度飲酒和抽煙，以及避免過多飲用碳酸飲料，以防體內(nèi)鈣流失加劇。

總之，鈣流失會引發(fā)一系列癥狀，對此要重視并采取相應(yīng)的治療措施，包括合理的食補(bǔ)、藥補(bǔ)和良好的日常護(hù)理，以改善鈣流失狀況。