腰酸痛可因長期不良姿勢等致腰肌勞損易復發(fā)，椎間盤退變等致腰椎間盤突出癥伴下肢放射痛，結(jié)石刺激尿路致泌尿系統(tǒng)疾病劇烈酸痛伴血尿，婦科炎癥致女性患者腰酸痛伴相關表現(xiàn)，孕婦因子宮增大等易出現(xiàn)，老年人需警惕骨質(zhì)疏松及排查腰椎退變，兒童少見需排查先天脊柱發(fā)育異常。

一、腰肌勞損

長期不良姿勢（如久坐、久站）、過度勞累等可致腰部肌肉慢性損傷，肌肉長期處于緊張狀態(tài)引發(fā)腰酸痛，常見于久坐久站人群或從事重體力勞動者，休息后可能有所緩解但易復發(fā)，與長期不良生活方式密切相關。

二、腰椎間盤突出癥

椎間盤退變、損傷等因素致使髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)時引發(fā)腰酸痛，常伴下肢放射痛，中老年人及長期彎腰工作者發(fā)病風險較高，年齡增長導致椎間盤退變是重要誘因之一。

三、泌尿系統(tǒng)疾病

（一）腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石

結(jié)石刺激尿路可引起腰腹部放射性酸痛，疼痛較為劇烈，常伴有血尿等癥狀，飲水少、代謝異常等因素易誘發(fā)結(jié)石形成。

四、婦科疾病

（一）盆腔炎、附件炎

女性患者出現(xiàn)腰酸痛時需考慮，除腰酸痛外可能伴有下腹部不適、白帶異常等表現(xiàn)，與細菌感染等婦科炎癥相關，經(jīng)期衛(wèi)生不佳等易增加發(fā)病風險。

五、特殊人群情況

（一）孕婦

孕期子宮增大可能壓迫腰部組織，加之激素變化等因素，易出現(xiàn)腰酸痛，需注意休息，避免長時間站立或久坐。

（二）老年人

老年人腰酸痛需警惕骨質(zhì)疏松，隨著年齡增長骨量丟失，骨骼強度下降易引發(fā)腰背部疼痛，同時需排查腰椎退變等問題。

（三）兒童

兒童腰酸痛相對少見，若出現(xiàn)需排查先天脊柱發(fā)育異常等情況，如先天性脊柱側(cè)彎等，需及時就醫(yī)檢查。