氣血兩虧表現(xiàn)為面色萎黃或蒼白缺乏紅潤(rùn)光澤，有精神疲乏力、氣短懶言，有頭暈?zāi)垦！⑿募?，皮膚干燥粗糙、毛發(fā)干枯易脫落，女性月經(jīng)可量少色淡，兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩精神欠佳易疲勞，老年人易現(xiàn)畏寒肢冷、記憶減退反應(yīng)遲鈍，長(zhǎng)期熬夜過(guò)度勞累及有慢性病史者更易出現(xiàn)相關(guān)表現(xiàn)且癥狀更突出。

一、面色表現(xiàn)

氣血兩虧者面色多呈現(xiàn)萎黃或蒼白，缺乏紅潤(rùn)光澤，這是由于氣血不能上榮于頭面部，導(dǎo)致面部失卻氣血滋養(yǎng)而出現(xiàn)色澤異常。

二、精神狀態(tài)表現(xiàn)

1.神疲乏力：因氣血不足無(wú)法充分濡養(yǎng)臟腑、肌肉等組織，使人體缺乏足夠能量，表現(xiàn)為精神疲倦、肢體乏力，稍事活動(dòng)便覺勞累。

2.氣短懶言：肺主氣司呼吸，氣血不足則肺的功能受影響，導(dǎo)致呼吸氣短，說(shuō)話時(shí)也會(huì)感覺氣力不足而懶得多言。

三、身體感覺表現(xiàn)

1.頭暈?zāi)垦＃褐嗅t(yī)認(rèn)為“氣血上承則頭目清爽”，氣血兩虧時(shí)清竅失于氣血濡養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、視物昏花等表現(xiàn)。

2.心悸：心臟依賴氣血濡養(yǎng)，氣血不足則心臟失養(yǎng)，可出現(xiàn)心慌不安、心跳節(jié)律異常等心悸癥狀。

四、皮膚毛發(fā)表現(xiàn)

1.皮膚干燥粗糙：氣血是滋養(yǎng)皮膚的重要物質(zhì)，氣血不足時(shí)皮膚得不到充足滋養(yǎng)，會(huì)變得干燥、粗糙，缺乏彈性。

2.毛發(fā)干枯易脫落：毛發(fā)依賴氣血滋養(yǎng)，氣血兩虧會(huì)使毛發(fā)失去濡養(yǎng)，出現(xiàn)干枯、易斷裂、脫落等情況。

五、女性月經(jīng)表現(xiàn)

女性氣血兩虧時(shí)，月經(jīng)可能出現(xiàn)量少、色淡的情況，這是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致血海充盈不足，影響月經(jīng)的正常量與色澤。

六、不同人群差異表現(xiàn)

1.兒童：氣血兩虧可影響生長(zhǎng)發(fā)育，表現(xiàn)為身高體重增長(zhǎng)遲緩、精神狀態(tài)欠佳、易疲勞等，因兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，氣血是其生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。

2.老年人：氣血兩虧易加重臟腑功能衰退，除上述一般表現(xiàn)外，更易出現(xiàn)畏寒肢冷等陽(yáng)虛表現(xiàn)，且記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等情況可能更明顯，因老年人臟腑功能本就漸衰，氣血不足進(jìn)一步損耗臟腑功能。

3.長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累人群：這類人群因耗傷氣血，更容易出現(xiàn)氣血兩虧相關(guān)表現(xiàn)，如上述的神疲乏力、面色不佳等，因長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累直接損傷氣血生成與運(yùn)行。

4.有慢性病史人群：慢性疾病長(zhǎng)期耗傷氣血，會(huì)加重氣血不足狀態(tài)，使氣血兩虧表現(xiàn)更突出，如慢性貧血患者本身存在血液生成或流失問題，易出現(xiàn)氣血兩虧的一系列表現(xiàn)。