孕婦腸炎拉肚子時，要調(diào)整飲食，選清淡易消化食物，避免油膩辛辣生冷；及時補充水分和電解質(zhì)，嚴(yán)重脫水需就醫(yī)靜脈補液；保證充足休息；癥狀不緩解或伴其他不適要及時就醫(yī)，細(xì)菌感染可能用安全藥物治療，孕婦要關(guān)注自身和胎兒狀況，注意飲食衛(wèi)生預(yù)防腸炎。

一、調(diào)整飲食

孕婦腸炎拉肚子時，首先要調(diào)整飲食。應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，這些食物可能會加重腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致拉肚子癥狀加重。例如，米粥易于消化，能為身體提供能量，又不會給腸道造成過多負(fù)擔(dān)。

二、補充水分和電解質(zhì)

拉肚子會導(dǎo)致身體丟失大量水分和電解質(zhì)，孕婦需要及時補充。可以多喝一些溫鹽水或口服補液鹽，以維持身體水電解質(zhì)平衡。溫鹽水有助于補充因拉肚子丟失的鹽分，口服補液鹽則能更科學(xué)地補充水分和電解質(zhì)，防止出現(xiàn)脫水等情況。如果脫水癥狀較為嚴(yán)重，如出現(xiàn)口干、眼窩凹陷、尿量明顯減少等，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需要通過靜脈補液來糾正脫水。

三、注意休息

孕婦要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來應(yīng)對腸道的不適。休息有助于身體的自我修復(fù)，減輕腸道的負(fù)擔(dān)。孕婦可以選擇舒適的體位休息，避免過度勞累。

四、就醫(yī)檢查與治療

如果拉肚子癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、腹痛加劇等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)等，以明確腸炎的原因。如果是細(xì)菌感染引起的腸炎，可能會根據(jù)情況使用對胎兒相對安全的藥物進(jìn)行治療。但孕婦用藥需非常謹(jǐn)慎，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，醫(yī)生會權(quán)衡利弊，選擇對孕婦和胎兒影響最小的治療方案。

五、特殊人群（孕婦）的溫馨提示

孕婦屬于特殊人群，在腸炎拉肚子期間要特別注意自身和胎兒的狀況。要密切關(guān)注胎動情況，如果出現(xiàn)胎動異常等情況也需要及時告知醫(yī)生。同時，要保持良好的心態(tài)，過度緊張可能會加重身體的不適。另外，在日常生活中要注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸炎的發(fā)生，比如食物要新鮮、徹底煮熟，避免食用不潔食物等。