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彭喆

北京大學(xué)人民醫(yī)院

擅長(zhǎng):顱頜面外科,包括:顴骨顴弓寬大、下頜角肥大的治療以及面部輪廓整形。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,就職于北京大學(xué)人民醫(yī)院整形外科醫(yī)療美容科,同時(shí)擁有雙資質(zhì)的整形美容醫(yī)師,具有口腔外科執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格和整形美容外科??浦髟\醫(yī)師資格。 畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院顱頜面外科中心,留學(xué)美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)中心。 擁有14年整形美容從業(yè)經(jīng)歷,主要擅長(zhǎng)面部輪廓手術(shù)(高顴骨降低截骨磨骨整形手術(shù),下頜角及咬肌肥大整形手術(shù),各種頜面部骨骼畸形的整形修復(fù))、雙眼皮手術(shù)失敗后的修復(fù)。微創(chuàng)美容手術(shù):微創(chuàng)注射美容技術(shù),面部線雕抗衰老,骨骼整形后面部吸脂充填,復(fù)雜面部吸脂充填軟組織修復(fù),腹壁整形及水動(dòng)力吸脂塑型手術(shù),各種瘢痕的整形治療等均積累了大量的臨床經(jīng)驗(yàn)。 學(xué)會(huì)任職: 中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì) 腫瘤整形外科與功能性外科分會(huì)青年委員會(huì) 副主任委員 北京醫(yī)學(xué)會(huì)顯微外科分會(huì) 委員 中國(guó)研究型醫(yī)院學(xué)會(huì)美容分會(huì) 委員 中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)美容與再生學(xué)分會(huì) 理事 中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)睡眠分會(huì) 委員 北京醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科學(xué)分會(huì) 青年委員 Stanford University 斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院 訪問(wèn)學(xué)者 學(xué)術(shù)報(bào)告: 彭喆,2010年第二屆宋儒耀杯二等獎(jiǎng) 彭喆,2011年第三屆宋儒耀杯一等獎(jiǎng) 彭喆,2011, 第一屆中歐整形美容外科會(huì)議,分會(huì)英文報(bào)告 彭喆,2016,第三屆亞太重建顯微外科聯(lián)盟大會(huì),大會(huì)英文報(bào)告展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
顱頜面外科,包括:顴骨顴弓寬大、下頜角肥大的治療以及面部輪廓整形。 展開(kāi)
  • 咬肌過(guò)度發(fā)達(dá)該如何處理

    非手術(shù)干預(yù)包括肉毒素注射需正規(guī)機(jī)構(gòu)專業(yè)醫(yī)師操作、關(guān)注個(gè)體反應(yīng)及特殊人群慎用且效果維持定期注射,還有改變咀嚼習(xí)慣需避免不良習(xí)慣、雙側(cè)均衡咀嚼并選柔軟食物長(zhǎng)期堅(jiān)持;手術(shù)干預(yù)有咬肌部分切除術(shù)適用于咬肌肥厚明顯者、經(jīng)口腔內(nèi)切口切除部分組織、嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥、注意術(shù)后恢復(fù)及特殊人群手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。 一、非手術(shù)干預(yù)措施 1.肉毒素注射:利用A型肉毒毒素阻斷神經(jīng)肌肉接頭處乙酰膽堿釋放,使咬肌松弛萎縮。需由正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)醫(yī)師操作,一般效果維持3-6個(gè)月,需定期注射。需關(guān)注個(gè)體對(duì)藥物的反應(yīng),可能出現(xiàn)局部腫脹、短期咀嚼無(wú)力等情況,特殊人群如兒童因身體發(fā)育未成熟,應(yīng)謹(jǐn)慎使用,避免隨意注射。 2.改變咀嚼習(xí)慣:避免長(zhǎng)期咀嚼硬物、單側(cè)咀嚼等不良習(xí)慣,改為雙側(cè)均衡咀嚼,選擇柔軟易咀嚼食物,長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于減少咬肌過(guò)度使用,改善咬肌發(fā)達(dá)狀況。 二、手術(shù)干預(yù)方式 1.咬肌部分切除術(shù):適用于咬肌肥厚明顯者,通過(guò)口腔內(nèi)切口切除部分咬肌組織。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥,術(shù)后會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛等恢復(fù)過(guò)程,需注意口腔衛(wèi)生并遵循術(shù)后護(hù)理要求,妊娠期、哺乳期女性等特殊人群需謹(jǐn)慎評(píng)估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。

    2025-08-21 11:08:39
  • 全臉除皺包括哪些部位

    全臉除皺涵蓋額頭眼周面頰鼻唇溝下巴區(qū)域,不同年齡人群除皺重點(diǎn)有差異,女性更突出關(guān)注眼周面頰等,長(zhǎng)期紫外線暴露者皺紋更明顯,皮膚疾病患者全臉除皺需謹(jǐn)慎評(píng)估各部位安全性適用性。 全臉除皺涵蓋的部位主要包括:一、額頭區(qū)域,此區(qū)域可改善因年齡增長(zhǎng)等導(dǎo)致的抬頭紋等皺紋情況,涉及額頭部位的皮膚及皺紋分布區(qū)域;二、眼周區(qū)域,包括上眼瞼的魚(yú)尾紋區(qū)域以及下眼瞼與眼袋相關(guān)的區(qū)域,能針對(duì)眼周的細(xì)紋、松弛等進(jìn)行改善;三、面頰區(qū)域,針對(duì)臉頰部位出現(xiàn)的皮膚松弛、皺紋等問(wèn)題進(jìn)行處理;四、鼻唇溝區(qū)域,即從鼻側(cè)延伸至嘴角的皺紋區(qū)域,可改善鼻唇溝處的皺紋狀況;五、下巴區(qū)域,對(duì)下巴部位的皮膚松弛、皺紋等進(jìn)行調(diào)整。不同年齡人群因皮膚衰老程度不同,除皺重點(diǎn)部位可能有差異;女性因皮膚結(jié)構(gòu)特點(diǎn)等,全臉除皺時(shí)眼周、面頰等部位的關(guān)注可能更突出;有長(zhǎng)期紫外線暴露等不良生活方式的人群,全臉各部位的皺紋情況可能更明顯,在除皺時(shí)需綜合考慮各部位狀況;對(duì)于有特定病史的人群,如皮膚疾病患者等,全臉除皺需謹(jǐn)慎評(píng)估各部位處理的安全性和適用性。

    2025-08-21 11:04:08
  • 臉上肉多,怎么才能瘦下來(lái)

    臉上肉多可通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、面部按摩、咀嚼口香糖、注意姿勢(shì)、醫(yī)療美容等方法瘦臉,效果因人而異,健康最重要,有疑慮可咨詢專業(yè)人士。 1.控制飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入,避免過(guò)度進(jìn)食。增加蔬菜、水果、蛋白質(zhì)的攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 2.增加運(yùn)動(dòng)量:通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,幫助消耗體內(nèi)多余的脂肪,同時(shí)增強(qiáng)面部肌肉。 3.面部按摩:用手指輕輕按摩面部,促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴引流,有助于減少面部水腫。 4.咀嚼口香糖:適量咀嚼口香糖可以鍛煉咬肌,但要注意避免過(guò)度咀嚼導(dǎo)致咬肌肥大。 5.注意姿勢(shì):保持良好的坐姿和站姿,避免低頭、彎腰等姿勢(shì),以免加重面部肌肉負(fù)擔(dān)。 6.醫(yī)療美容:如果以上方法效果不理想,可以考慮醫(yī)療美容手段,如瘦臉針、面部吸脂等。但這些方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 需要注意的是,瘦臉的效果因人而異,而且健康才是最重要的。在追求瘦臉的過(guò)程中,不要采取過(guò)于極端的方法,以免對(duì)身體造成損害。如果對(duì)自己的面部情況有疑慮,建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或美容師。

    2025-08-21 11:02:45
  • 咬肌肥大應(yīng)該怎樣減小

    減小咬肌的方法包括需專業(yè)醫(yī)師操作且低齡兒童、特殊人群需謹(jǐn)慎的注射肉毒素,避免長(zhǎng)期咀嚼過(guò)度使用咬肌食物的改變咀嚼習(xí)慣,以及采用正確手法促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉放松但效果慢需長(zhǎng)期堅(jiān)持且皮膚敏感者注意力度頻率的面部按摩。 一、注射肉毒素 利用A型肉毒毒素阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動(dòng),使過(guò)度收縮的咬肌松弛、萎縮以減小咬肌。多項(xiàng)臨床研究證實(shí)其安全性與有效性,需由專業(yè)醫(yī)師操作,低齡兒童因身體發(fā)育未成熟,不適用該方法,孕婦等特殊人群也需謹(jǐn)慎評(píng)估后再?zèng)Q定是否使用。 二、改變咀嚼習(xí)慣 避免長(zhǎng)期咀嚼口香糖、堅(jiān)果等需過(guò)度使用咬肌的食物,減少咬肌的頻繁收縮活動(dòng),以此防止咬肌進(jìn)一步肥大并可能緩慢減小。例如日常飲食中選擇較軟的食物,降低咬肌的用力頻率。 三、面部按摩 采用正確的按摩手法,如從下頜角開(kāi)始向上輕柔按摩,促進(jìn)面部血液循環(huán)和肌肉放松,從而可能幫助咬肌減小,但按摩效果相對(duì)緩慢,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。皮膚敏感者需注意控制按摩力度與頻率,避免因過(guò)度刺激導(dǎo)致皮膚不適。

    2025-08-21 10:59:39
  • 怎么補(bǔ)臉上的膠原蛋白

    膠原蛋白存在于人體結(jié)締組織中,是一種非常重要的蛋白質(zhì),有著保濕鎖水、美白祛斑的作用。通常來(lái)說(shuō),補(bǔ)充臉上膠原蛋白的方法主要有以下幾種: 一、食物: 1.豬蹄:豬蹄中富含豐富的膠原蛋白,堅(jiān)持食用有助于補(bǔ)充臉上及體內(nèi)流失的膠原蛋白。 2.牛筋:牛筋也是膠原蛋白含量較高的食物,多吃能起到一定的補(bǔ)充效果。 3.銀耳:銀耳含有一定量的膠原蛋白,對(duì)補(bǔ)充膠原蛋白有幫助。 4.魚(yú)皮:魚(yú)皮同樣是補(bǔ)充膠原蛋白的良好食物來(lái)源。 二、外用護(hù)膚品: 患者可經(jīng)常外用含有膠原蛋白的護(hù)膚品,如含有膠原蛋白的面膜、精華等,這樣可以在一定程度上補(bǔ)充臉上的膠原蛋白。 三、膠原注入術(shù): 通過(guò)注射的方式將膠原蛋白注射到皮膚深層,能夠及時(shí)為皮膚提供所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能有效刺激膠原蛋白再生,從而達(dá)到較好的效果。 總結(jié)概況提示:主要介紹了膠原蛋白的重要性以及補(bǔ)充臉上膠原蛋白的幾種方法,包括通過(guò)食物、外用護(hù)膚品以及膠原注入術(shù)等,每種方法都有具體的說(shuō)明和舉例。

    2025-08-21 10:58:18
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