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擅長：兒童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、甲狀旁腺疾病、性發(fā)育障礙、代謝性肝病、腦白質(zhì)病、骨骼畸形及骨質(zhì)疏松、尿崩癥、代謝性酸中毒等內(nèi)分泌遺傳代謝病的診治。
向 Ta 提問
主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，廣州醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師，廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。
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糖尿病能吃鴨肉嗎
糖尿病患者可適量食用去皮鴨肉，因其脂肪含量相對(duì)較低，且有降低膽固醇、改善葡萄糖耐量的作用，但需注意控制攝入量。 糖尿病患者可以適量食用鴨肉。鴨肉中的蛋白質(zhì)含量略高于畜肉，且所含的B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老。鴨肉中的脂肪不同于其他動(dòng)物油，其各種脂肪酸的比例接近理想值，化學(xué)成分和橄欖油很相似，有降低膽固醇的作用，對(duì)防治妊娠高血壓綜合征有益。此外，鴨肉中的脂肪含有不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸，熔點(diǎn)低，消化吸收比較高，有減輕胰島素抵抗、改善葡萄糖耐量的作用。 糖尿病患者食用鴨肉時(shí)應(yīng)去皮，因?yàn)槠ぶ械闹竞肯鄬?duì)較高。同時(shí)，應(yīng)注意控制攝入量，避免過量食用。此外，糖尿病患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-06-03 17:17:43 -
兒童血糖正常值是多少
兒童血糖正常值會(huì)隨年齡增長而變化，新生兒血糖值為2.2~7.0mmol/L，嬰兒和兒童為3.9~6.1mmol/L。測量血糖需注意飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)等因素影響，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.新生兒：血糖值為2.2~7.0mmol/L。 2.嬰兒和兒童：空腹血糖值為3.9~6.1mmol/L。 需要注意的是，血糖值會(huì)受到飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)等因素的影響，因此在測量血糖時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)： 1.測量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、飲酒等。 2.測量時(shí)使用正確的血糖儀和試紙，并按照說明書進(jìn)行操作。 3.定期監(jiān)測血糖，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 對(duì)于兒童來說，保持健康的生活方式非常重要，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢等。如果您對(duì)孩子的血糖值有任何疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2025-06-03 17:16:27 -
吃什么水果降低血糖
糖尿病患者可以選擇櫻桃、蘋果、藍(lán)莓、柚子、草莓等水果，但需注意攝入量和個(gè)人血糖控制情況，同時(shí)應(yīng)保持飲食均衡。 1.櫻桃：櫻桃富含花青素和類黃酮等抗氧化劑，有助于降低血糖和改善胰島素敏感性。 2.蘋果：蘋果富含纖維和多種維生素，有助于控制血糖和血脂。 3.藍(lán)莓：藍(lán)莓富含抗氧化劑和纖維，有助于降低血糖和改善胰島素敏感性。 4.柚子：柚子富含柚皮苷等成分，有助于降低血糖和血脂。 5.草莓：草莓富含維生素C和纖維，有助于控制血糖和血脂。 需要注意的是，糖尿病患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的血糖控制情況、飲食習(xí)慣和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。同時(shí)，應(yīng)注意控制水果的攝入量，避免攝入過多的糖分。此外，糖尿病患者還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免過度依賴某一種食物。
2025-06-03 17:14:52 -
有糖尿病的人可以吃花生嗎
有糖尿病的人可以吃花生，但需控制攝入量。 花生屬于高熱量、高脂肪的食物，每100克花生仁中含有589千卡的熱量，脂肪含量為48.7克。糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以適量食用花生，但要計(jì)入每天的總熱量。如果食用過多，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。 此外，糖尿病患者在食用花生時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)： 選擇合適的食用方式：建議選擇水煮或生吃花生，避免選擇油炸花生，因?yàn)橛驼ɑㄉ臒崃亢椭竞枯^高。 控制食用量：每天食用花生的量應(yīng)控制在10顆左右，同時(shí)還需減少其他油脂的攝入。 搭配其他食物：食用花生時(shí)，可以搭配一些蔬菜、水果等食物，以均衡營養(yǎng)。 需要注意的是，對(duì)花生過敏的人群應(yīng)避免食用花生，以免引起過敏反應(yīng)。
2025-06-03 17:12:34 -
糖尿病人吃什么蔬菜好
糖尿病患者應(yīng)選擇綠葉蔬菜、十字花科蔬菜和其他蔬菜等低糖、高纖維的蔬菜，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定飲食計(jì)劃。 1.綠葉蔬菜：如菠菜、生菜、油菜等，它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于控制血糖和血脂。 2.十字花科蔬菜：包括西蘭花、花椰菜、卷心菜等，這些蔬菜富含硫化物等化合物，具有抗氧化和抗炎作用，對(duì)糖尿病患者有益。 3.其他蔬菜：例如黃瓜、冬瓜、絲瓜等，這些蔬菜水分含量高，熱量較低，適合糖尿病人食用。 總之，糖尿病人在選擇蔬菜時(shí)，應(yīng)盡量選擇低糖、高纖維的蔬菜，并注意控制攝入量，以保持血糖穩(wěn)定。同時(shí)，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定合理的飲食計(jì)劃。
2025-06-03 17:11:18
