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擅長：對兒童糖尿病基礎及臨床進行深入研究，從事甲狀腺疾病、腎上腺疾病、性早熟、身材矮小、肥胖、糖尿病、低血糖、尿崩癥等內分泌疾病及遺傳代謝性疾病的治療。
向 Ta 提問
兒童內分泌遺傳科副主任醫(yī)師、醫(yī)學博士。
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糖尿病患者如何進行口腔護理
糖尿病患者和兒童糖尿病患者都需重視口腔護理，包括每天刷牙、使用牙線和漱口水、定期洗牙、避免吸煙飲酒、控制血糖水平、定期檢查、飲食健康、保持充足水分攝入、避免過度使用抗生素等。 1.每天刷牙兩次，使用含氟牙膏，保持口腔清潔。 2.使用牙線和漱口水，以清除牙縫中的食物殘渣和細菌。 3.定期洗牙，去除牙結石和牙菌斑。 4.避免吸煙和飲酒，這些習慣會加重口腔問題。 5.控制血糖水平，高血糖會影響口腔健康。 6.定期進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療口腔疾病。 7.飲食健康，多吃蔬菜、水果和富含蛋白質的食物，避免高糖和高脂肪食物。 8.保持充足的水分攝入，有助于口腔清潔。 9.避免過度使用抗生素，以免影響口腔菌群平衡。 10.如果有口腔問題，如口腔潰瘍、牙齦炎等，應及時就醫(yī)治療。 對于兒童糖尿病患者，口腔護理尤為重要。家長應該幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，定期帶孩子進行口腔檢查和洗牙。同時，要注意孩子的飲食健康，避免過多攝入糖分和碳酸飲料。如果孩子出現(xiàn)口腔問題，應及時就醫(yī)治療，以免影響孩子的生長發(fā)育和口腔健康。
2025-05-29 17:23:27 -
女性吃什么降睪酮較快
女性睪酮高可出現(xiàn)月經紊亂等癥狀，需及時就醫(yī)。除治療外，還可通過多吃富含膳食纖維、維生素D、鋅的食物，以及避免高糖、高脂肪和飲酒來輔助降低睪酮水平。 1.多吃富含膳食纖維的食物：膳食纖維可以促進腸道蠕動，減少膽固醇的吸收，有助于降低睪酮水平。富含膳食纖維的食物包括蔬菜、水果、全谷物等。 2.多吃富含維生素D的食物：維生素D可以調節(jié)睪酮水平，降低睪酮的合成。富含維生素D的食物包括魚肝油、蛋黃、奶制品等。 3.多吃富含鋅的食物：鋅可以促進睪酮的代謝，降低睪酮水平。富含鋅的食物包括海鮮、瘦肉、堅果等。 4.避免高糖、高脂肪食物：高糖、高脂肪食物會導致胰島素抵抗，進而增加睪酮的合成。因此，女性應該避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。 5.避免飲酒：飲酒會增加睪酮的合成，因此女性應該避免飲酒。 需要注意的是，飲食調整只能作為輔助治療方法，不能替代藥物治療。如果女性睪酮高的癥狀比較嚴重，需要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。此外，特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童等，應該在醫(yī)生的指導下進行飲食調整和治療。
2025-05-29 17:19:24 -
女人吃什么提高雌激素
豆類及其制品、堅果、紅薯等食物富含植物雌激素、歐米伽3脂肪酸、維生素D等營養(yǎng)成分，能改善焦慮癥狀、舒解身心壓力、調節(jié)雌激素平衡，使皮膚白嫩細膩。 1.大豆及豆制品：大豆及豆制品中含有異黃酮，是一種植物雌激素，具有雙向調節(jié)作用，當體內雌激素水平低時，可起到補充雌激素的作用；當體內雌激素水平偏高時，又能抑制雌激素的分泌。 2.富含硒和鋅的食物：硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，鋅對人體不同部位的多種癌癥都有較強的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等。 3.堅果：堅果富含歐米伽3脂肪酸，能改善焦慮癥狀，舒解身心壓力，而人體掌控激素分泌的腦下垂體對于壓力狀態(tài)很敏感，因而適量吃些堅果也有助于雌激素分泌平衡。 4.紅薯：紅薯含有類似雌激素的化學物質，女性食用后能使皮膚白嫩細膩。 5.富含維生素D的食物：維生素D主要來源于飲食，如牛奶和魚等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。
2025-05-29 17:17:00 -
高血脂不能吃什么
高血脂患者在飲食和用藥上有諸多注意事項。飲食上不能吃高脂肪、高糖、高鹽、高膽固醇的食物，用藥上不建議用利尿劑等可能引起血脂升高的藥物。具體如下： 一、高脂肪食物： 1.這類食物包括五花肉、肥牛、動物內臟、腦、骨髓等。 2.攝入高脂肪食物容易導致人體內血脂增高。 二、高糖食物： 1.像糖果、哈密瓜、菠蘿等都屬于高糖食物。 2.患者機體不能吸收的糖分會轉化成甘油三酯，進而使體內血脂含量增加。 三、高鹽食品： 1.腌制物、臘肉、臘魚等都屬于高鹽食物。 2.多吃這類食物易導致血管硬化和血壓升高。 四、高膽固醇食物： 1.例如雞蛋黃、鴨蛋黃以及核桃、腰果、瓜子、花生等各種堅果。 2.這些食物中的高膽固醇會影響血脂水平。 五、利尿劑： 1.高血脂分為原發(fā)性高血脂和繼發(fā)性高血脂，藥物引起的高血脂多為繼發(fā)性高血脂。 2.利尿劑等藥物長期服用可能會引起血脂升高，但這并非絕對。 另外，對以上食物過敏的患者不可食用。總之，高血脂患者需要在飲食和用藥方面多加注意，以更好地控制血脂水平，維護身體健康。
2025-05-29 17:13:26 -
雌激素高的原因
雌激素過高的原因包括雌激素攝入過量、雌激素自身分泌過量、雌激素滅活減少。相應治療方法為針對雌激素攝入過量可停藥并調整飲食作息；針對雌激素自身分泌過量可手術治療；針對雌激素滅活減少可保肝治療。發(fā)現(xiàn)雌激素分泌異常應及時就診。 一、雌激素攝入過量 如果患者在日常生活中因服用補充雌激素的藥物，如雌二醇、戊酸雌二醇等，而出現(xiàn)過度補充的情況，就會導致雌激素過高。此時建議患者在醫(yī)生指導下進行停藥治療。在飲食方面，患者可多食用富含硒和鋅的食物，同時要注意保證充足休息，避免過度勞累。 二、雌激素自身分泌過量 若患者患有內分泌疾病或存在器質性病變，像是卵巢囊腫、多囊卵巢綜合征等，也會引發(fā)雌激素高的癥狀。對于這種情況，患者應前往醫(yī)院，可在醫(yī)生指導下進行手術治療。 三、雌激素滅活減少 當患者的肝臟代謝出現(xiàn)異常，使得雌激素不能在肝臟中及時被滅活時，同樣會出現(xiàn)雌激素偏高的現(xiàn)象。對此，患者可到醫(yī)院，在醫(yī)生指導下進行保肝治療。 總之，若發(fā)現(xiàn)有雌激素分泌異常的情況，應盡快前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。
2025-05-29 17:09:13
