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擅長：兒童營養(yǎng)與營養(yǎng)指導(dǎo)，母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，兒童單純性肥胖醫(yī)學(xué)管理，早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)管理等診治。
向 Ta 提問
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茴香菜男人為何不適合吃
臨床上尚無茴香菜男人不適合吃這一說法，但是部分男人吃茴香菜后可能會(huì)有增加胃腸負(fù)擔(dān)、過敏、上火等不良影響。 1、增加胃腸負(fù)擔(dān) 茴香菜中含有較多的粗纖維，不易被消化。如果大量進(jìn)食茴香菜，則會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 2、過敏 如果對(duì)茴香菜過敏，吃茴香菜之后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮膚紅腫、咽喉水腫等過敏癥狀。 3、上火 茴香菜味甘、性微溫，如果長時(shí)間大量食用，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)燥熱，引發(fā)上火，進(jìn)而出現(xiàn)口干舌燥、心情煩悶等癥狀。
2025-04-01 14:46:18 -
哪五種人不適合吃牛肉
臨床上尚無哪五種人不適合吃牛肉這一說法，但是不建議吃牛肉的人群有患有皮膚病的人群、膽固醇偏高的人群、有熱證的人群等。 1、患有皮膚病的人群 蕁麻疹、濕疹等皮膚病患者平時(shí)應(yīng)該盡量以清淡易消化的食物為主，而牛肉屬于發(fā)物，食用后可能會(huì)加重皮膚不舒服的癥狀。 2、膽固醇偏高的人群 牛肉中含有一定的膽固醇，食用后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇明顯提升，所以膽固醇偏高的人群不可以食用，以免加重病情。 3、有熱證的人群 牛肉性溫，大量食用后可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)燥熱，所以本身存在熱證的人群需要避免食用。
2025-04-01 14:46:18 -
芹菜葉子為什么不適合吃
臨床上并沒有科學(xué)研究表明芹菜葉子不適合吃，適量吃芹菜葉子具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)食欲、提供能量等好處。 1、補(bǔ)充營養(yǎng) 芹菜葉子中所含有的維生素、礦物質(zhì)、微量元素比芹菜莖要高，適量食用可以補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。 2、增強(qiáng)食欲 芹菜葉子中含有揮發(fā)性物質(zhì)，有特殊的香味，適量食用可以增強(qiáng)食欲。 3、提供能量 芹菜葉子中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)元素，食用后可以為機(jī)體提供能量，維持良好的精神狀態(tài)。
2025-04-01 14:46:18 -
薺菜哪六種人不適合吃
沒有薺菜哪六種人不適合吃的說法，但是孕婦、胃腸功能紊亂者、尿頻者等人群不建議過量進(jìn)食。 1、孕婦 薺菜有類似麥角的作用，所以孕婦要避免大量進(jìn)食，防止刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。 2、胃腸功能紊亂者 薺菜含有豐富的膳食纖維，可加快胃腸道蠕動(dòng)速度，所以胃腸功能紊亂的人群避免大量進(jìn)食，以免加重腹瀉、腹痛等癥狀。 3、尿頻者 薺菜可入藥，具有利水消腫的功效。若存在尿頻癥狀，應(yīng)該避免過量進(jìn)食，防止加重不舒服的癥狀。
2025-04-01 14:46:18 -
富含鉀的食物是什么
含有豐富的鉀的食物主要有水果類、蔬菜類、菌菇類等。 1、水果類 橘子、檸檬、柚子、橙子、西瓜、香蕉等水果中鉀元素含量較高，適量食用此類水果能夠補(bǔ)充鉀元素，幫助維持正常滲透壓和酸堿平衡。 2、蔬菜類 芹菜、韭菜、菠菜、白菜、西紅柿、土豆、茄子、豆角等蔬菜中鉀元素含量豐富，適量食用可以補(bǔ)鉀。 3、菌菇類 木耳、蘑菇、猴頭菇菌菇類食物中也有豐富的鉀元素，食用此類菌菇補(bǔ)充鉀元素有利于維持神經(jīng)肌肉的興奮性，維持正常的神經(jīng)肌肉活動(dòng)。
2025-04-01 14:46:18
