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擅長(zhǎng)：對(duì)頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。
向 Ta 提問(wèn)
醫(yī)學(xué)博士、博士后、碩士研究生導(dǎo)師，中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院骨科副教授。
研究方向：脊柱微創(chuàng)、脊柱脊髓損傷、脊柱腫瘤、骨質(zhì)疏松、脊柱退變、骨組織工程。2016年7月-2018年7月在華東師范大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院&海軍軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院聯(lián)合脊柱腫瘤中心做博士后，2019年在美國(guó)孟菲斯MERI脊柱中心進(jìn)行SpineSurgery培訓(xùn)，對(duì)頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨折、脊髓損傷高位截癱、脊柱結(jié)核、脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱腫瘤等脊柱疾病的診斷和治療積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。每年完成包括椎間盤(pán)鏡、椎間孔鏡、PVP、PKP、經(jīng)皮椎弓根螺釘、經(jīng)皮椎弓根螺釘+側(cè)前方椎間融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各類(lèi)脊柱微創(chuàng)手術(shù)，以及兒童頸椎腫瘤椎節(jié)全切重建術(shù)、脊柱腫瘤EN-BLOCK切除根治+重建術(shù)、脊椎側(cè)彎矯形術(shù)、脊柱結(jié)核病灶清除+重建術(shù)等脊柱開(kāi)放手術(shù)共約500臺(tái)。
擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科青委會(huì)脊柱組委員、中國(guó)老年學(xué)會(huì)老年病分會(huì)骨科專(zhuān)家委員會(huì)常務(wù)委員、湖南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松專(zhuān)業(yè)委員會(huì)第三屆青年委員、中南大學(xué)青年科協(xié)委員、中南大學(xué)脊柱微創(chuàng)研究所委員兼秘書(shū)。獲得中南大學(xué)“新湘雅人才工程”精醫(yī)助跑計(jì)劃資助(2015年)，首屆周江南教授骨科青年醫(yī)生獎(jiǎng)(2013年)，中南大學(xué)十佳青年(2017年)、中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院青年崗位能手(2015年)，獲得中南大學(xué)教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)秀獎(jiǎng)(2017年)，指導(dǎo)八年制學(xué)生獲得國(guó)家級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新課題3項(xiàng)。主持國(guó)家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目一項(xiàng)、主持國(guó)家博士后科研基金面上項(xiàng)目一項(xiàng)、特別資助項(xiàng)目一項(xiàng)、主持湖南省自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目一項(xiàng)，作為主要負(fù)責(zé)人參與國(guó)家自然科學(xué)基金3項(xiàng)。在國(guó)內(nèi)外期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇，其中以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI 論文9篇，主編專(zhuān)著3部，參編專(zhuān)著3部。
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青少年吃什么能長(zhǎng)高個(gè)子
青少年吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D的食物有助于長(zhǎng)高，具體包括： 一、多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、雞肉、鴨肉、魚(yú)肉、肉類(lèi)以及大豆制品等，這些食物能為身體生長(zhǎng)提供重要的營(yíng)養(yǎng)支持。 二、多攝入富含鈣質(zhì)的食物，像蝦、牡蠣、牛奶以及深色蔬菜如菠菜、西蘭花、芥菜、芝麻等，充足的鈣質(zhì)對(duì)于骨骼發(fā)育十分關(guān)鍵。 三、適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，一般建議適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)并多曬太陽(yáng)，這是因?yàn)榫S生素D平時(shí)是以無(wú)活性的骨化醇形式存在于皮下，只有經(jīng)過(guò)紫外線(xiàn)照射后才能轉(zhuǎn)化為活性維生素D，且還需經(jīng)過(guò)腎臟、肝臟兩次羥化后才可以發(fā)揮其生理作用。 此外，還要注意飲食平衡，不可偏食；除了飲食方面，保持充足的睡眠對(duì)青少年的成長(zhǎng)也極為重要。 青少年長(zhǎng)高需要綜合多方面因素，其中飲食上要注重優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和維生素D的攝入，同時(shí)做到飲食均衡和充足睡眠。
2025-04-16 11:10:52 -
骨折后吃什么水果好得快
骨折后吃富含維生素C、D和鈣的水果好得快，如獼猴桃、鮮棗、草莓、魚(yú)肝油、蛋黃等，但水果不能代替藥物治療骨折，患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練。 1.富含維生素C的水果 如獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等，維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于骨折愈合。 2.富含維生素D的水果 如魚(yú)肝油、蛋黃、乳制品等，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，有利于骨折的恢復(fù)。 3.富含鈣的水果 如香蕉、山楂、桃子、甜杏仁、西瓜子等，鈣是骨骼的重要組成部分，攝入足夠的鈣可以加速骨折愈合。 需要注意的是，水果并不能代替藥物治療骨折，患者在骨折后的治療和康復(fù)過(guò)程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行規(guī)范的治療和康復(fù)訓(xùn)練。同時(shí)，對(duì)于老年人、兒童、孕婦等特殊人群，在選擇水果時(shí)應(yīng)更加謹(jǐn)慎，避免食用過(guò)于寒涼或燥熱的水果。
2025-04-16 11:07:52 -
腰間盤(pán)突出怎么保養(yǎng)呢
腰間盤(pán)突出的保養(yǎng)需要從保持良好姿勢(shì)、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、腰部保暖、選擇適中床墊、注意提重物姿勢(shì)、定期復(fù)查等多方面入手。 1.保持良好的姿勢(shì) 站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，座位時(shí)應(yīng)盡量挺直腰部，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐。 2.控制體重 過(guò)重會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 可進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，但要避免腰部過(guò)度受力的運(yùn)動(dòng)，如舉重、深蹲等。 4.腰部保暖 寒冷會(huì)使腰部肌肉緊張，血液循環(huán)減慢，加重疼痛。 5.床墊硬度適中 過(guò)硬或過(guò)軟的床墊都會(huì)影響腰部的正常生理曲度。 6.提重物時(shí)注意姿勢(shì) 先蹲下，再拿起重物，避免直接彎腰提起。 7.定期復(fù)查 遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，并定期復(fù)查，了解病情變化。 對(duì)于腰間盤(pán)突出患者，保養(yǎng)是非常重要的，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-16 11:04:05 -
膝蓋腫起來(lái)一個(gè)大包是怎么回事
膝蓋腫起大包，通常是由蚊蟲(chóng)叮咬、外傷等因素所致，但也可能是軟骨炎引發(fā)，需積極治療。 一、蚊蟲(chóng)叮咬：若經(jīng)常處于花草樹(shù)木多的環(huán)境，易遭受蚊蟲(chóng)叮咬，毒液會(huì)侵入血液從而出現(xiàn)鼓包。處理方法包括使用流動(dòng)清水沖洗，或用肥皂水沖洗。 二、外傷：膝蓋受到強(qiáng)烈撞擊，會(huì)使皮下毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致淤血在局部積聚而出現(xiàn)腫脹?？上冗M(jìn)行冰敷，24小時(shí)后再熱敷來(lái)緩解。 三、軟骨炎：這是一種無(wú)菌性炎癥疾病，會(huì)損害骨頭等部位，引起局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛巴布膏等藥物進(jìn)行治療。 此外，還可能與滑囊炎等疾病有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)診斷。 總之，當(dāng)膝蓋出現(xiàn)腫起大包的情況時(shí)，要綜合考慮多種可能的原因，一旦有異常應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助，以便明確原因并采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧?/span>
2025-04-16 10:59:20 -
小針刀是什么治療方法
小針刀是一種閉合性松解術(shù)，在多種疾病的治療上能發(fā)揮較好作用，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查并由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生施治。 一、小針刀是較為常見(jiàn)的治療方式，屬于特殊針灸，其刀刃鋒利。在施治時(shí)通?？蓪?duì)局部皮膚或肌肉組織進(jìn)行切割，屬于閉合性松解術(shù)。它可用于治療軟組織粘連、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥等多種疾病，能將外科手術(shù)與針刺方法相結(jié)合，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)，可剝離有害組織以實(shí)現(xiàn)止痛效果。 二、小針刀治療屬于有創(chuàng)操作，治療后可能會(huì)使局部出現(xiàn)創(chuàng)傷，故而要注意做好護(hù)理措施，保持患處清潔衛(wèi)生。 三、在恢復(fù)期間要注重多休息，短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不然可能會(huì)引發(fā)傷口感染，對(duì)恢復(fù)造成影響。 總之，小針刀有其獨(dú)特的治療作用和特點(diǎn)，但治療后要注意相關(guān)護(hù)理，以保障恢復(fù)效果。
2025-04-16 10:50:47
