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擅長：糖尿病、甲狀腺結節(jié)、骨質疏松等疾病的診治。
向 Ta 提問
河南省人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科副主任，省級知名專家，碩士生導師。1985年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學，獲學士學位。2004年任主任醫(yī)師。
現(xiàn)任河南省醫(yī)師協(xié)會骨質疏松和骨礦鹽疾病醫(yī)師分會會長、河南省醫(yī)學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會副主任委員、河南省醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會副主任委員、河南省保健委員會干部保健會診專家、鄭州市醫(yī)療事故鑒定專家?guī)鞂＜摇氖聝?nèi)分泌專業(yè)32年，具有豐富的臨床工作經(jīng)驗，尤其在內(nèi)分泌代謝疑難雜癥方面有較強的診療能力。
針對不同糖尿病患者采取個體化治療及教育、對難以控制的血糖及糖尿病并發(fā)癥的診治頗有造詣。對骨質疏松癥及骨代謝疾病的診治和預防有獨到的見解。在甲狀腺及甲狀旁腺疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗。
主要診療特色：糖尿病及其并發(fā)癥，骨質疏松癥，甲狀腺疾病。亞專業(yè)方向：骨質疏松及骨代謝疾病、肌少癥。
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減肥能吃水果嗎？
減肥能適當?shù)某运?。水果中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種微量元素，減肥期間適當?shù)氖秤每梢匝a充人體所需的營養(yǎng)物質，增強機體免疫力，提高新陳代謝速度；還可以促進胃腸蠕動，使體內(nèi)的代謝垃圾隨著糞便排出體外，從而達到降低體重的效果。但是部分水果中的糖分比較多，減肥的人群需注意避免大量的食用，以免體內(nèi)的熱量堆積，轉化成脂肪，從而影響減肥的效果。
2025-03-29 17:58:17 -
減肥期間可以多喝豆?jié){嗎？
減肥期間可以適當?shù)暮榷節(jié){，不要多喝。豆?jié){含有豐富的蛋白質、礦物質、不飽和脂肪酸和脂肪。豆?jié){當中的不飽和酸可以降低體內(nèi)的膽固醇，促進脂質代謝，防止體內(nèi)脂肪堆積。豆?jié){含有豐富的蛋白質喝礦物質，不僅能補充體內(nèi)缺失的營養(yǎng)物質，還能增加飽腹感，減少對其他食物的攝入。豆?jié){含有的脂肪也會轉化為能量，很容易就被消耗。雖然豆?jié){不會發(fā)胖，但是喝太多熱量就會越多，對減肥不利，建議一天豆?jié){的飲用量不要超過500ml。
2025-03-29 17:56:53 -
哺乳期可以吃糙米減肥嗎？
女性在哺乳期吃糙米可以促進減肥。因為糙米中的熱量較低，并且含有豐富膳食纖維，可以讓人體產(chǎn)生飽腹感，從而控制其他飲食的攝入，起到減肥效果，而且糙米還可以促進腸蠕動，可以幫助機體排毒通便，減少堆積在體內(nèi)的無用物質起到減肥效果。女性在剛生完產(chǎn)后機體免疫較差，糙米中含有蛋白質，可以提高身體的免疫力，增強體質。糙米對寶寶也有一定的好處，對嬰兒的骨骼發(fā)育起到了一定的作用。
2025-03-29 18:20:24 -
5點起床對身體好嗎？
一般對于青少年以及兒童來說，早上5點鐘起床對身體是不好的，因為青少年和兒童身體處于高速發(fā)育生長階段，每日的睡眠時間至少應該在9小時以上，所以5點鐘起床睡眠時間是不夠的，容易白天出現(xiàn)全身無力、身體困倦等情況，長期這樣下是不利于生長發(fā)育的，而且還會影響學習。所以平時需要注意合理安排作息時間，保證充足的睡眠時間，不要熬夜。另外，起得早的情況下也可以通過增加午睡的時間補充睡眠時間。
2025-03-29 18:14:50 -
輸液氯化鉀太疼怎么辦？
這種情況下可以喊護士來調(diào)慢輸液速度，以每分鐘20滴到30滴為宜，必要時可以調(diào)整到每分鐘10滴來緩解疼痛癥狀。輸氯化鉀的時候疼痛是由于鉀離子對血管壁產(chǎn)生刺激引起，此時還可以使用熱水袋進行局部熱敷，其可以緩解血管疼痛的癥狀，疼痛較為嚴重者，可以用硫酸鎂溶液進行局部濕敷來止痛。輸注氯化鉀的濃度也不宜過高，氯化鉀的濃度越高，輸注的時候出現(xiàn)的疼痛癥狀越明顯。
2025-03-29 18:11:15
