張?jiān)娷?，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，中醫(yī)科，主任醫(yī)師。長期從事肝膽胰病、胃腸病的診治。擅長乙型肝炎、肝硬化、膽囊息肉、肝膽結(jié)石、脂肪肝、胰腺疾病的中醫(yī)藥治療，尤其擅長慢性乙型肝炎的逆轉(zhuǎn)和序貫治療，重視透邪與免疫識(shí)別在肝病治療中的應(yīng)用，在該領(lǐng)域形成了具有鮮明特色的理論和方法，獲得廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)2項(xiàng)。
善于應(yīng)用中醫(yī)藥在腫瘤手術(shù)放化療中的輔助治療，在預(yù)防肝膽、食道、胃腸、胰等消化道腫瘤術(shù)后復(fù)發(fā)積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重視未病先防和亞健康防治，重視腫瘤的篩查、癌前病變防治和中醫(yī)生物養(yǎng)生治療。對(duì)失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、風(fēng)濕類疾病、代謝性疾病等疑難疾病有獨(dú)到見解，善于運(yùn)用中醫(yī)辨證思維解決本學(xué)科臨床疑難問題，獲得國家發(fā)明專利1項(xiàng)。
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月經(jīng)期可以泡腳按摩嗎
月經(jīng)期一般可以泡腳按摩，但要注意月經(jīng)量、水溫、時(shí)間和按摩力度等，如有不適癥狀及時(shí)就醫(yī)。 月經(jīng)期一般可以泡腳按摩，但需要注意一些事項(xiàng)。 女性在月經(jīng)期時(shí)，身體的抵抗力會(huì)下降，泡腳按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞和不適。但如果月經(jīng)量過多，或者月經(jīng)期間有痛經(jīng)等癥狀，泡腳按摩可能會(huì)加重這些癥狀，因此需要謹(jǐn)慎選擇。 此外，泡腳按摩的水溫不宜過高，時(shí)間不宜過長，以免引起頭暈、心慌等不適癥狀。同時(shí)，按摩的力度也不宜過大，以免刺激子宮，導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。 如果女性在月經(jīng)期有任何不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，女性在月經(jīng)期要注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，月經(jīng)期可以泡腳按摩，但需要根據(jù)個(gè)人情況謹(jǐn)慎選擇，并注意水溫、時(shí)間和按摩力度等事項(xiàng)。如果有任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-06-06 15:02:37 -
什么人不宜吃海參?
兒童、尿酸高、脾胃虛弱、對(duì)海鮮過敏、傷風(fēng)感冒、身體發(fā)熱及急性腸炎、菌痢、氣喘、大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的人不宜食用海參。 1.兒童：海參富含蛋白質(zhì)，兒童的各個(gè)器官尚未發(fā)育成熟，過多食用海參可能會(huì)導(dǎo)致消化不良。 2.尿酸高的人：海參嘌呤含量較高，會(huì)加重尿酸高患者的病情，因此不建議食用。 3.脾胃虛弱的人：海參不易消化，這類人群食用后可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。 4.對(duì)海鮮過敏的人：海參屬于海鮮的一種，對(duì)海鮮過敏的人食用后可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。 5.傷風(fēng)感冒、身體發(fā)熱者：海參性滑膩，會(huì)妨礙感冒、發(fā)熱患者的病體康復(fù)。 6.急性腸炎、菌痢、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者：海參是高蛋白食品，急性腸炎、菌痢、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯及濕邪阻滯的患者食用后可能會(huì)加重病情。
2025-06-06 15:02:17 -
藏紅花怎么吃最補(bǔ)
藏紅花常見吃法有泡茶、煮粥和煲湯，能活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血、解郁安神、美容養(yǎng)顏、預(yù)防心腦血管疾病、開胃健脾、暢通氣血、提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)，需注意孕婦、月經(jīng)過多者及出血性患者不宜服用，服用應(yīng)遵醫(yī)囑控制用量。 1.泡茶喝：將幾根藏紅花放入杯子中，用沸水沖泡，燜5分鐘左右后即可飲用。藏紅花茶能活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血、解郁安神、美容養(yǎng)顏，還能預(yù)防心腦血管疾病。 2.煮粥吃：將適量的藏紅花和大米一起煮粥，既營養(yǎng)又美味。藏紅花粥能開胃健脾、暢通氣血，對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。 3.煲湯喝：在煲湯時(shí)加入幾根藏紅花，能使湯更加鮮美。藏紅花湯能提高人體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)預(yù)防疾病和延緩衰老有一定的功效。 需要注意的是，孕婦、月經(jīng)過多者及出血性患者不宜服用藏紅花。在服用藏紅花時(shí)，應(yīng)遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，控制用量，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
2025-06-06 15:02:00 -
薏仁米可以和大米一起煮嗎
薏仁米可以和大米一起煮。 薏仁米和大米都是常見的糧食，它們的口感和營養(yǎng)成分有所不同。薏仁米富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾利濕、清熱排膿等功效；大米則是我們?nèi)粘ｏ嬍持凶钪饕募Z食之一，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。 將薏仁米和大米一起煮，可以使它們的營養(yǎng)成分相互補(bǔ)充，同時(shí)也可以改善口感。以下是具體的步驟： 1.將薏仁米和大米分別洗凈，然后浸泡在水中30分鐘左右。 2.將浸泡好的薏仁米和大米放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘左右。 3.煮至薏仁米和大米軟爛，粥變濃稠即可。 需要注意的是，薏仁米性涼，脾胃虛寒者不宜多吃。同時(shí)，薏仁米中含有一些黏性物質(zhì)，煮的時(shí)間過長可能會(huì)導(dǎo)致粥過于濃稠，影響口感。因此，在煮薏仁米和大米粥時(shí)，可以根據(jù)自己的口味和喜好調(diào)整煮的時(shí)間和水量。
2025-06-06 15:01:28 -
女性濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)
女性濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)主要有皮膚油膩、痤瘡、濕疹、消化不良、食欲不振、口苦口臭、大便黏滯、尿頻尿急尿痛、疲勞、煩躁、失眠等。 1.皮膚表現(xiàn)：濕熱體質(zhì)的女性可能會(huì)出現(xiàn)皮膚油膩、痤瘡、濕疹等問題。這些癥狀可能會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫等不適。 2.消化系統(tǒng)癥狀：濕熱體質(zhì)的女性可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲不振、口苦口臭、大便黏滯等癥狀。這些癥狀可能會(huì)影響女性的生活質(zhì)量。 3.泌尿系統(tǒng)癥狀：濕熱體質(zhì)的女性可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統(tǒng)癥狀。這些癥狀可能會(huì)影響女性的泌尿系統(tǒng)健康。 4.其他癥狀：濕熱體質(zhì)的女性可能會(huì)出現(xiàn)疲勞、煩躁、失眠等癥狀。這些癥狀可能會(huì)影響女性的生活和工作。 需要注意的是，以上癥狀并不一定同時(shí)出現(xiàn)，而且不同女性的表現(xiàn)可能會(huì)有所不同。如果你懷疑自己有濕熱體質(zhì)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
2025-06-06 15:01:00
