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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷骨科工作，擅長(zhǎng)四肢與脊柱骨折的微創(chuàng)治療，骨質(zhì)疏松性骨折，骨折不愈合與畸形愈合，慢性骨髓炎，骨與軟組織缺損，血管與神經(jīng)損傷。
向 Ta 提問
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腿抽筋的治療方法
腿部抽筋的治療方法有很多，比如通過補(bǔ)充鈣質(zhì)、局部按摩等方式治療。 1、補(bǔ)充鈣質(zhì)。腿部抽筋是由于缺鈣、受涼、腿部供血不足所引起的，日常生活中可適量補(bǔ)鈣，可以服用鈣片等。多曬太陽(yáng)，飲食上多吃蝦皮，牛奶，骨頭湯等。 2、通過按摩來(lái)緩解?；颊呖梢晕兆「焐戏剑瑥母斓纳戏较蛳リP(guān)節(jié)處進(jìn)行施力捏揉，由遠(yuǎn)端向著近端逐漸進(jìn)行，再?gòu)南リP(guān)節(jié)由近端向遠(yuǎn)端進(jìn)行施力捏揉。還可以從腓腸肌的中央用拇指按住然后往跟腱處滑動(dòng)，反復(fù)進(jìn)行多次可以緩解肌肉的抽筋，緩解痙攣性的疼痛，有助于局部肌肉的血液循環(huán)，從而緩解肌肉抽筋。
2025-04-01 09:46:25 -
月子肩膀疼怎么辦
通常情況下，月子肩膀疼可以通過休息、熱敷、藥物等來(lái)緩解。 1、患者要避免使胳膊過度勞累，注意休息。因?yàn)樵谠伦悠陂g肩膀疼痛，多是因?yàn)樯眢w比較虛弱，過度勞累引起的，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹Y狀一般會(huì)得到緩解； 2、患者可以使用熱水袋或熱毛巾來(lái)熱敷患處，一般可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，對(duì)肩膀疼痛可以起到緩解的作用； 3、可以局部使用風(fēng)濕止痛膏，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用布洛芬緩釋膠囊等止痛藥物來(lái)治療緩解癥狀。
2025-04-01 09:46:23 -
頸椎病走路不穩(wěn)有搖晃的感覺怎么回事，怎么辦
頸椎病走路不穩(wěn)有搖晃的感覺，多考慮是椎動(dòng)脈型頸椎病或脊髓型頸椎病造成的，也不排除是椎動(dòng)脈狹窄引起的，需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。 1、椎動(dòng)脈型頸椎病 多是由頸椎退行性病變所引起的疾病，可能與長(zhǎng)期低頭工作以及睡覺姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，發(fā)病以后容易造成發(fā)作性眩暈、惡心、耳鳴等癥狀。出現(xiàn)后，患者可以通過牽引的方式進(jìn)行緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用尼莫地平片、銀杏葉滴丸等藥物進(jìn)行治療，從而達(dá)到緩解病情的目的。 2、脊髓型頸椎病 是以頸脊髓損害為主要臨床特征的頸椎病類型，可能與頸椎退行性改變以及發(fā)育性頸椎管狹窄等原因有關(guān)，典型的癥狀主要包括雙側(cè)下肢麻木、沉重感、行走困難、不調(diào)不穩(wěn)等癥狀。此時(shí)建議患者可以遵醫(yī)囑服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，比如舒筋活血片、活血止痛膠囊等，嚴(yán)重時(shí)可以通過頸椎前路手術(shù)或頸椎后路手術(shù)的方式進(jìn)行治療。 3、椎動(dòng)脈狹窄 患有頸椎病以后，如果長(zhǎng)時(shí)間壓迫局部的神經(jīng)或血管，并且沒有得到及時(shí)有效的治療，會(huì)造成椎動(dòng)脈狹窄的情況，此時(shí)通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、眩暈、行走不穩(wěn)或跌倒、短暫意識(shí)喪失等癥狀。一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗血小板的藥物以及擴(kuò)張血管的藥物進(jìn)行治療，比如阿司匹林腸溶片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。嚴(yán)重時(shí)還可以通過血管內(nèi)支架植入手術(shù)的方式進(jìn)行治療。 除此之外，該情況還可能與腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化等原因有關(guān)，建議應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。
2025-04-01 09:46:22 -
膝蓋隱隱約約的疼怎么回事
膝蓋隱隱約約的疼，可能是由于半月板損傷、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生等原因引起的，建議患者根據(jù)不同的病因采取相應(yīng)的治療措施，以免延誤病情。 1、半月板損傷 半月板是人體膝關(guān)節(jié)非常重要的結(jié)構(gòu)，在每一側(cè)膝關(guān)節(jié)都有內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板，而半月板在日常生活當(dāng)中損傷，大部分見于運(yùn)動(dòng)損傷，比如在跑跳、扭轉(zhuǎn)過程中，半月板發(fā)生撕裂。臨床上可引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，患者可出現(xiàn)膝蓋隱隱約約的疼的情況。建議患者可佩戴膝關(guān)節(jié)特制的護(hù)具休息制動(dòng)一段時(shí)間，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)還可以配合抗炎止痛的藥物進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等?；颊咭部梢酝ㄟ^關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)進(jìn)行治療。 2、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生主要是由于周圍軟組織損傷、長(zhǎng)年磨損等因素引起的膝關(guān)節(jié)骨骼結(jié)構(gòu)的異常增生。臨床上主要出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、活動(dòng)時(shí)彈響等癥狀，患者會(huì)有膝蓋隱隱約約的疼的情況發(fā)生。建議患者可通過針灸、紅外線治療等物理治療方式，以改善局部血液循環(huán)，起到消炎止痛作用，同時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等促進(jìn)軟骨的合成并抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解，從而改善膝關(guān)節(jié)的功能。嚴(yán)重的患者建議采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。
2025-04-01 09:46:21 -
頭后仰頸椎疼怎么辦
頭后仰頸椎疼痛的治療，可從藥物、物理、日常等方面綜合分析。頭后仰時(shí)出現(xiàn)頸椎疼痛，通常是頸椎病的表現(xiàn)，頸椎病是一種以椎間盤退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。 1、藥物 非甾體類抗炎藥，常用于肩頸臂疼痛的患者，具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，常用的藥物有布洛芬、塞來(lái)昔布、依托考昔等。此外，還可選擇肌松藥，如鹽酸乙哌立松片等，用于緩解肌肉痙攣所致的頸肩痛，注意用藥需遵醫(yī)囑服用。 2、物理 患者可適當(dāng)進(jìn)行頸椎牽引，可使頸椎間隙變寬，通過重力的作用可緩解肌肉痙攣，減輕頸椎的疼痛。按摩和彈撥也能有效緩解頸部的肌肉壓力，緩解頸部的疼痛，有利于頸椎的生理曲線的恢復(fù)。此外，頸部微波理療設(shè)備同樣能促進(jìn)肌肉韌帶的供血，緩解肌肉疼痛。 3、日常 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意間隔休息，避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間維持在屈頸姿勢(shì)。游泳是比較好的鍛煉頸肩腰背部肌肉的運(yùn)動(dòng)方式，患者可定期游泳。此外，平時(shí)還可適當(dāng)做些頭頸部及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，尤其是在較長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作后。另外，可適當(dāng)做些頸后部肌肉等長(zhǎng)收縮抗阻訓(xùn)練，如雙手五指交叉放于枕后部、頭后仰對(duì)抗。
2025-04-01 09:46:20
